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Blog de Bienestar y Sabiduría


El Modelo de Bridges: Un Enfoque Compasivo para los Puntos de Giro en la Vida - Cómo atravesar los Finales, la Zona Neutral y los Nuevos Comienzos con paciencia, autocompasión y confianza
Como muchos de ustedes saben, me gusta mantener el pulso de lo que sucede en mi comunidad… y en mi propia vida. Y si algo he aprendido es que el cambio es constante. Al acercarnos a septiembre, los niños se preparan para volver a la escuela, las estaciones empiezan a cambiar y la temporada de eclipses nos recuerda que la transformación está en el aire. Pero aunque el cambio sea inevitable, la transición es algo profundamente personal . Algunas de las transiciones más difícile

Coach Samantha
13 ago 20253 Min. de lectura


Cuando la vida te lanza curvas: Navegando lo inesperado
La vida tiene una forma de sorprendernos, a veces con alegría y otras con decepciones. Es importante reconocer que nuestros planes, metas y logros a menudo necesitan ser reevaluados cuando la vida se pone real. Las decepciones son parte de nuestro viaje, y es crucial entender que sucederán. A veces, incluso los planes mejor trazados no resultan como esperábamos. Una oferta de trabajo puede no concretarse, puede ocurrir un despido inesperado, las relaciones pueden desmoronarse

Coach Samantha
19 jun 20243 Min. de lectura
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