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Wellness and Wisdom Blog
Redescubriendo las partes perdidas de ti: sanando a través de las transiciones, los cierres y los nuevos comienzos
¿Alguna vez has notado que cuando la vida cambia, partes de ti desaparecen en silencio también? Sucede en medio de las...
Coach Samantha
Sep 93 min read
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La Zona Neutral: Cómo Navegar las Transiciones de Vida con Claridad y Fortaleza
El cambio hoy se siente implacable. Las transiciones se anuncian de un dÃa para otro y se espera que nos adaptemos de inmediato, sin...
Coach Samantha
Aug 195 min read
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El Modelo de Bridges: Un Enfoque Compasivo para los Puntos de Giro en la Vida - Cómo atravesar los Finales, la Zona Neutral y los Nuevos Comienzos con paciencia, autocompasión y confianza
Como muchos de ustedes saben, me gusta mantener el pulso de lo que sucede en mi comunidad… y en mi propia vida. Y si algo he aprendido es...
Coach Samantha
Aug 133 min read
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